今日は、休日出勤でした。
それが無ければ、昨夜は映画の後カラオケの予定だったのに残念＞＜
カラオケが先に決まっていたのに、後から仕事が入るとは実にけしからん（笑）
無給なので尚更です。

健康診断の再検査の結果を聞きに病院へ行って来ました。
結果として、前の検査の時よりも数値が悪化してました＞＜
対策としては、脂質の摂取量を減らすのではなく、ほぼゼロにする必要があるそうです。
それに耐えられない人は薬とかを使うそうですが、使わない方が良いに決まってますよね。
なので、来年の正月明けから食事制限します。
ダイエットとかにおいて、今日を我慢出来ない人は、明日も我慢出来ないと言うのが僕の持論ですけど、今回の年末年始は家族旅行が有りますし、大目にみてやって下さい（笑）
三ヶ月後に再検査する事になりましたので、その時に医者が驚くように頑張りたいと思います＾＾